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与压力共舞-研究生心理解压密码

讲座标题:与压力共舞-研究生心理解压密码

主讲人: 段鑫星

讲座时间:2019-03-28 18:50:00

讲座地点:更改为大学生活动中心演艺厅

讲座语言:中文

主办单位:研究生处/研工部


讲座内容:

   帮助大学生尤其是研究生如何有效调节学业、科研、就业和情感等多方面的压力,从大学生心理教育的专业角度传授如何有效调控和释放紧张、抑郁、焦虑等不良情绪,如何不断提高自己的综合能力等。欢迎研究生和本科生参加。


主讲人概况:

段鑫星教授,博士生导师,北京师范大学心理学博士,美国杨伯翰大学访问学者,全国心理咨询师培训师,中国心理学会会员,江苏省高校大学生心理健康教育委员会专家、委员。出版著作 (包括专著、编著、译著、教材)等35部,《领导学案例——理论与实践》、《管理心理学》、《大学生心里辅导与健康教育》、《领导科学与艺术》、《长大成人:你所要经历的成人初显期》、《思想政治教育的心理视野》、《认知与改变:CBT对情绪和行为的积极影响》、《大学生心理健康教育(第三版)》、《乌合之众》、《卓越行动力:90天后,遇见全新的自己(10周年纪念版)》、《公共管理案例教学理论与实践》、《预感突然来袭—心理学家如何解读神秘的预感现象》、《别让冲动毁了你:写给年轻人的情绪管理课》、《从成长成才到成功》、《身体语言:瞬间解读他人微表情与微反应》、《最熟悉的陌生人:自我认知和潜能发现之旅》、《最靠谱的行为观察术:人际交往中的识人相处之道》、《做了,就不会一事无成——90天改变人生的行动计划》、《最智慧的活法——平衡生命之轮,活出你的精彩》、《发现未知的自己——CBT改变生活》、《心想事成的艺术——NLP改变你的生活》、《新农村心理健康读本(一套四册)》、《津巴多时间心理学(译)》、《心理咨询与治疗:理论与实务》、《害羞心理学(译)》、《青少年心理学(译)》、《大学生心理健康教育(第二版)》、《恋爱心理——爱是青春的舞蹈》、《职业生涯——许我一个未来》、《情绪管理——告别蓝调布鲁斯》、《压力应对——压力是生命的甜点》、《重建心灵的家园——震灾后心理自救与干预》、《长大成人(译)》、《大学生心理危机干预》、《大学生心理健康教育》。在国内外学术刊物上发表学术论文50余篇,创建段鑫星心理讲堂。曾在北京大学等全国30余所高校讲学,也曾在数十家企业讲学,擅长于心理健康、心理调适、个人自我成长及领导力与领导智慧。

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